May 15th, 2023 Sonia Frontera
Is Annulment Right for You? Don’t Jump the Gun and Shoot Yourself! If you’re contemplating ending your marriage and wondering if an annulment is right for you, I’m here to help. An annulment may seem more appealing if you belong to a religious or conservative community that frowns on divorce. Annulling your marriage may appear like […]
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March 28th, 2023 Sonia Frontera
¿Se te hace difícil perdonar? ¿Vives atormentada por situaciones hirientes que ocurrieron en el pasado? ¿No le hablas a tus padres, hermanos o amigos? ¿No has logrado rehacer tu vida después de un divorcio porque te niegas a perdonar a tu ex? ¡Libérate! En este post aprenderás cómo el perdonar te abre paso para disfrutar […]
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March 15th, 2023 Sonia Frontera
5 Lessons from Saint Patrick that Will Transform Your Life Today Do you feel imprisoned? Oppressed by your life’s circumstances? Are you constantly annoyed by the division, polarization and intolerance in the world? Take a cue from Saint Patrick’s life and turn your annoyances into food for personal development. Saint Patrick’s Day is coming […]
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December 16th, 2022 Sonia Frontera
Image by Mohamed Hassan from Pixabay No tienes que sentirte sola estas navidades Las navidades están a la vuelta de la esquina. ¿Te aterra el pasarlas sola? Tal vez hayas perdido a un ser querido, estás pasando por un divorcio o te acabas de mudar a otra ciudad. O tu familia vive lejos y no […]
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December 9th, 2022 Sonia Frontera
Image by inna mykytas from Pixabay Solo Holidays can Be Fun! Are you dreading spending the holidays alone? Perhaps you’re going through a divorce, you recently moved to a new city, or your loved ones live too far away to travel. With the COVID pandemic taking another spike, you may wish to avoid people […]
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November 12th, 2022 Sonia Frontera
Santa Teresa de Ávila: Compañera en la salud y la enfermedad Si tienes problemas de salud o el corazón herido, Santa Teresa de Ávila te ofrece el regalo de la sanación en cuerpo y alma. En este post te comparto cómo esta mujer extraordinaria transformó mi vida en mis más dolorosos momentos. Acompáñame en esta […]
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November 10th, 2022 Sonia Frontera
¿Será Violencia Doméstica o lo Estás Imaginando? ¿Piensas o sospechas que alguien que conoces es una víctima de violencia doméstica y no sabes qué hacer? En este post aprenderás a detectar las señales y a proporcionarle a tu ser querido la ayuda que necesita para protegerse contra una relación que le hace daño o pone […]
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November 8th, 2022 Sonia Frontera
¿Te preguntas si te encuentras en una relación abusiva? La violencia doméstica es mas comun de lo que crees. Infórmate en este post y en mi entrevista en el programa Sanando el Corazón Herido con la psicóloga Dra. Martha Reyes. Nunca imaginaste que te podría suceder… Lo que comenzó como un romance de ensueño se ha […]
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October 28th, 2022 Sonia Frontera
Did you know that 1 in 4 women and 1 in 7 men are the victims of abuse by an intimate partner? That means you or someone you know might be in danger or suffering in silence. October is Domestic Violence Awareness Month–a time to bring attention to this important issue, so we can get smart […]
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May 8th, 2022 Sonia Frontera
Mother’s Day is a celebration of the women in our lives—the mothers who gave us birth and those who lovingly assume that role in surprising and unsuspecting ways. It is the one day of the year when most of us make a pause to offer flowers, candy and lavish gifts and express love and gratitude […]
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