¿Te Encuentras en una Relación Abusiva?
¿Te preguntas si te encuentras en una relación abusiva? La violencia doméstica es mas comun de lo que crees. Infórmate en este post y en mi entrevista en el programa Sanando el Corazón Herido con la psicóloga Dra. Martha Reyes.
Nunca imaginaste que te podría suceder… Lo que comenzó como un romance de ensueño se ha convertido en una pesadilla, y tu príncipe azul te hace sentir infeliz. Tu autoestima está por el piso y no sabes qué hacer ni a dónde ir.
A lo mejor piensas que este tópico no tiene nada que ver contigo. Piénsalo bien. Te puedes encontrar en una relación abusiva sin saberlo. Esto es especialmente cierto para los hombres, quienes creen que sólo las mujeres pueden ser víctimas de abuso doméstico.
Todos nos enojamos con nuestras parejas algunas veces; discutimos y hacemos y decimos cosas de las cuales nos arrepentimos más tarde. Pero el abuso es distinto. Se trata de patrones de conducta que son hirientes a propósito, diseñados para controlarte, aislarte y destruir tu autoestima.
Estos comportamientos pueden ser tan sutiles y aparentemente inofensivos que tal vez ni te des cuenta.
Si tu pareja te lastima físicamente, definitivamente te encuentras en una relación abusiva, y tu seguridad y la de tus hijos debe ser tu prioridad.
Nada justifica que tu pareja te haga daño, y el abuso que estás sufriendo no es tu culpa. ¡Busca ayuda, busca tu seguridad y termina el abuso!
Si tu pareja no te pega, o lo hace cuando está estresado o bajo la influencia del alcohol o drogas, tal vez pienses que no te encuentras en una relación abusiva. A lo mejor sospechas que algo anda mal en tu relación, pero no estás segura si estás envuelta en una relación abusiva, o piensas que tus sospechas no tienen validez. Después de todo, tu pareja puede ser tan amorosa…
Y es por estas razones que las personas en tu entorno no se dan cuenta de que estás en problemas o piensan que estás exagerando.
A lo mejor no te identificas con la imagen de una víctima de maltrato que imaginas, pensando que el abuso doméstico es algo que le ocurre a “los demás”: las mujeres, personas de otras razas, países o clases sociales, a los débiles. Pero en realidad, el abuso doméstico no conoce etiquetas. De hecho, te sorprendería saber que alguien que admiras o en quien confías es un abusador tras puertas cerradas.
Por eso es importante que te instruyas con respecto al abuso doméstico, las dinámicas de una relación abusiva, y cómo terminar de una manera segura el abuso que te lastima a ti o a alguien que amas.
En posts futuros compartiré más información y consejos sobre este tema tan importante.
Mientras tanto, no te pierdas esta fenomenal entrevista con la Dra. Martha Reyes en su programa Sanando el Corazón Herido.
Sintonízate el lunes 14 de noviembre a la 1.30pm (PST) y el viernes 18 de Noviembre a las 7.30 pm (PST) a través de ESNE TV por los canales de cable o por su página en la Internet (sección de “Sintonízate en TV en Vivo” a la hora exacta) o por la aplicación gratuita de ESNE TV.
The post ¿Te Encuentras en una Relación Abusiva? appeared first on Sonia Frontera.
Originally Published on www.soniafrontera.com
